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パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。ALL STAR DREAMSLAM～全女イズ夢☆爆発!～93'4/2 横浜ア…。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。Wrestling New Classic～TAJIRI降臨!～〈2枚組〉。スポーツ・フィットネス Cesar Gracie Gracie Jiu-Jitsu。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ASHTANGA YOGA DVD ケン・ハラクマ。南武真太郎U.W.F. COMPLETE BOX stage.3〈5枚組〉。腰を鍛えることに特化しています。天龍源一郎引退記念 全日本プロレス&新日本プロレス激闘の軌跡 DVD-BOX。アスリートにおける股関節痛・鼠径部痛の評価と治療 DVD。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。グレート・ムタ大全集 DVD BOX GREAT MUTA武藤敬司新日本プロレス。DVD 4本 田中信弥 瞬間直し実践会 Vol.47 60 93 94 テニス。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。アントニオ猪木デビュー65周年記念 Blu-ray BOX デジタルリマスター…。(希少) 三沢光晴 縁の方舟 DVD 2枚セット。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。FIGHTING EVOLUTION13 進化する戦い13th The Last。レッスルキングダム14 2020.1.4&1.5 TOKYO DOME〈5枚組〉。バーベルは、付属していません。美品 プロレスリングNOAH バトルレボリューション 2007 DVD